Dans la presse :  Phorum 7 The fastest message board... ever.
Revue de presse quotidienne en psychiatrie, santé mentale et recherche associée 
Santé: Le sport dope le système immunitaire
Posted by: root (IP Logged)
Date: May 29, 2019 12:26PM

Revue de presse Mediscoop/Le Figaro 29 mai 2019

Damien Mascret observe dans Le Figaro qu’« il y a une dizaine d’années, à l’université de Copenhague [Danemark], le Pr Bente Klarlund Pedersen et son équipe de recherche ont eu une drôle d’idée. Ils ont invité des hommes jeunes et en bonne santé qui faisaient environ 10.000 pas par jour à faire l’inverse, c’est-à-dire à réduire leur activité pour ne plus en faire que 1.500 par jour ».

Le journaliste relève que « 2 semaines de cette sédentarité expérimentale ont suffi pour voir leur tolérance au glucose et aux lipides s’effondrer. Plus spectaculaire encore, bien qu’ils n’aient pas pris de poids, leurs organes abdominaux se sont recouverts de graisse (obésité viscérale, + 7%) ».

Damien Mascret ajoute que « 5 ans plus tard, l’équipe danoise du Pr Pedersen (Centre sur l’inflammation et le métabolisme) montrait cette fois que, du moment qu’ils faisaient au moins 10.000 pas par jour, des hommes jeunes pouvaient se permettre d’avaler plus de 2.000 calories par jour sans déclencher ces effets métaboliques délétères ».

« Notamment sans provoquer l’apparition d’une obésité viscérale qui fait le lit de l’inflammation de l’organisme (méta-inflammation) avec des conséquences négatives sur le système immunitaire », indique le journaliste.

Le Pr Pedersen précise : « J’ai voulu comprendre par quel mécanisme l’exercice physique pouvait réguler le système immunitaire et je suis tombé sur l’interleukine-6 (IL-6), j’ai alors cherché la source de l’IL-6 et j’ai trouvé qu’elle était produite par le muscle à l’effort ».

Damien Mascret explique que ce travail à paraître dans la revue Current Opinion in Physiology « développe l’hypothèse du rôle central de cette protéine, fabriquée dans les muscles et capable de stimuler le système immunitaire. La confirmation d’un effet bénéfique de l’activité physique sur l’immunité ».

Le journaliste rappelle ainsi que « James Turner et John Campbell, chercheurs à l’université de Bath (Grande-Bretagne), ont montré que [les taux des cellules de l’immunité] augmentent fortement dans le sang dès le début de l’exercice puis diminuent à mesure que les cellules immunitaires gagnent les organes susceptibles d’être agressés, notamment les poumons ».

Le Pr Dylan Thompson (université de Bath) précise que « l’intensité de l’effort et la durée de l’activité doivent être soutenues pour observer ces effets sur le système immunitaire. […] Il faut une activité physique vigoureuse d’au moins 30 minutes ».

Damien Mascret note donc que « le Pr Pedersen et ses collègues pensent aussi que l’IL-6 libérée pendant l’effort musculaire pourrait expliquer l’effet anticancer de la pratique sportive ». Les chercheurs écrivent que « l’IL-6 joue un rôle en dirigeant les cellules NK sur les sites tumoraux pendant l’exercice ».
Le Pr Thompson réagit : « C’est encore spéculatif à ce stade, mais c’est une proposition stimulante ». Le spécialiste évoque une autre étude en cours à l’université de Bath, qui a pour but de « regarder si l’exercice physique peut améliorer la réponse à des traitements où l’immunité est importante, par exemple pendant une chimiothérapie ».



Subject Views Written By Posted
  Santé 1745 root 05/26/2016 02:37PM
  Re: Santé 551 root 06/23/2016 06:54PM
  Soins et logique financière 437 root 11/07/2016 11:04AM
  Santé : 74% des Français inquiets pour l'avenir de l'assurance-maladie 439 root 12/05/2016 10:05AM
  Santé : Peut-on vraiment soigner avec le cannabis ? 545 root 03/21/2017 11:44AM
  Santé : Oméga 3 et adolescence 352 root 06/26/2017 02:48PM
  Santé : travail et grossesse 360 root 07/18/2017 02:28PM
  Santé : une espérance de vie sans incapacité qui ne progresse pas chez les femmes 333 root 07/25/2017 12:08PM
  Santé : les comprimés de vitamines et sels mineraux sont-ils recommandés ? 378 root 08/11/2017 02:56PM
  Santé : Les perturbateurs endocriniens : changer le système pour sauver nos vies 317 root 09/13/2017 01:35PM
  Santé: L'inactivité physique a considérablement progressé en France 277 root 09/27/2017 10:56AM
  Santé : Désinformation organisée autour du glyphosate 270 root 10/05/2017 10:57AM
  Santé : santé mentale au travail 237 root 10/10/2017 11:51AM
  Santé : Lutter contre la sédentarité et promouvoir l’activité physique 333 root 10/11/2017 02:06PM
  Santé : Risque de dépression et activité physique 302 root 11/21/2017 06:09AM
  Santé : médecines alternatives et risque 279 root 10/22/2017 09:53AM
  Santé : Sécurité Sociale 287 root 10/24/2017 10:56AM
  Santé : Mieux connaître le diabète de type 1 en s'amusant 305 root 11/16/2017 11:07AM
  Santé : Sclérose en plaques, immunité et régime alimentaire 268 root 12/13/2017 08:30AM
  Santé : Les plus riches vivent treize ans de plus que les plus pauvres 229 root 02/07/2018 12:43PM
  Santé : abus de plats industriels et risques de cancer 247 root 02/16/2018 02:15PM
  Santé : bien être, sérotonine, dopamine, stress, méditation 205 root 02/28/2018 12:19PM
  Santé : sécurité des données de l'Assurance Maladie 204 root 02/28/2018 12:25PM
  Re: Santé 176 root 03/15/2018 02:05PM
  Santé : Santé et Bien être, Attention aux dérives sectaires 179 root 03/23/2018 03:36PM
  Santé : 25 mesures pour la prévention en santé 297 root 03/27/2018 02:13PM
  Santé : variations du rythme circadien 182 root 05/24/2018 02:23PM
  Santé : méthodes personnalisées pour vieillir en bonne santé 162 root 07/23/2018 01:07PM
  Santé : Travailler de nuit augmente de 26% le risque de cancer du sein 136 root 09/13/2018 01:46PM
  Santé : Le sport sur ordonnance pas assez prescrit 121 root 10/18/2018 02:21PM
  Santé : Bienfaits de l'activité physique 77 root 01/09/2019 02:22PM
  Santé : L'inflammation, mal du siècle 35 root 05/14/2019 02:06PM
  Santé : Cancer, obésité, inflammation chronique et insulino-résistance 11 root 05/20/2019 03:36PM
  Santé: Le sport dope le système immunitaire 18 root 05/29/2019 12:26PM


Sorry, only registered users may post in this forum.
This forum powered by Phorum.